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Déclic positif

Les ateliers du bonheur à Nantes

Les ateliers du bonheur à Nantes

Le bonheur n'est pas une finalité, c'est un état d'esprit quotidien. Ce sont nos croyances, nos pensées, nos comportements, et la perception que nous avons de nos expériences qui nous rendent heureux... ou malheureux. Cela ne dépend pour une grande partie que de nous. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons tous apprendre à mieux profiter de ce que la vie nous offre chaque jour !

Par le moyen d’exercices concrets issus de la psychologie positive, nous pouvons nous reconnecter à toutes ces choses simples de la vie auxquelles nous ne faisons plus attention, et qui pourtant nous font tant de bien ; prendre conscience du pouvoir que nous avons sur notre épanouissement personnel ; et mettre ainsi en place de nouvelles habitudes qui boosteront notre confiance en soi et notre motivation !

Venez passer un agréable moment de détente et de rires partagés. Vous aurez l'occasion derévéler le meilleur de vous-même grâce à des exercices, des jeux et des éclairages théoriques. Ce sera aussi peut-être pour vous le moment d'un déclic positif !

Basés sur la psychologie positive, ces ateliers font partie du Réseau Ateliers du bonheur créé par Cécile Neuville et Anelor Dabo, et vous proposent régulièrement de nouvelles activités concrètes qui vous feront progresser sur le chemin du bonheur.

Thèmes abordés :

Le bonheur, la gratitude, les piliers de vie, les forces de caractère, l’harmonie, le sourire, les langages de l’amour, une vie pleine de sens, construire son arbre de vie, prendre soin de soi, les 5 heures magiques du couple, le tableau de bord positif...

Objectif :

Que vous ayez du plaisir pendant 3 h, et que vous repartiez souriant(e) avec des clés concrètes pour cultiver la joie de vivre en vous et autour de vous.

Déroulement :

  • 9h00 : Accueil des personnes avec un jeu
  • 9h30 : Séquence Bonheur n°1
  • 10h00 : Séquence Bonheur n°2
  • 10h30 : pause
  • 10h45 : Séquence Bonheur n°3
  • 11h15 : Résolution et Ancrage positif
  • 11h45 : Petit cadeau surprise
  • 12h00 : fin de l’atelier

Lieu :

Déclic positif,
31 boulevard Einstein,
44300 Nantes
(voir le plan)

Réservation :

Contactez-moi au 06 77 80 38 82 ou par email : contact@declicpositif.fr
Nombre de places limité

Participation de 20 € pour couvrir les frais d’animation, les boissons, friandises et autres surprises !